Pilates - Individuell träning

Pilates bygger på koncentration och andningsteknik, muskelförlängning och uthållighet, avspänning och balans. Övningarna, som utförs på matta, hjälper dig till en bättre kroppshållning, stärker din kropp, minskar fysisk och psykisk stress och du blir mer medveten om din egen kropp.

Pris: 1450 SEK (8-10 kurs) / 200 SEK (drop in för att prova en gång)

(Pris för 2 kurser 2400 SEK)
Pilates eller PilatesCirkel